更年期って何だろう?
~こころとからだの変化~
誰もが迎える「更年期」は個人差はあれど、男女ともに心や身体に様々な不調をもたらすと言われています。職場や家庭、地域において、多様な役割を担う時期でもあり、我慢を重ねて一人で辛さを抱え悩むことも少なくありません。こころ穏やかな日々を過ごすために、心身の変化を正しく理解し、更年期とうまく付き合っていく方法をまなびませんか。
下記岐阜市女性センターHPの「講座お申込み」から応募または、往復はがきに以下の項目について明記のうえ、2月19日(月)【必着】までにお申し込みください。直接申込みの場合は、返信用はがきをお持ちください。
<記載項目>
①講座名
②氏名(ふりがな)
③年齢
④〒・住所
⑤電話番号
⑥託児希望の方は、お子様の氏名・生年月日
※迷惑メール設定をされている方は、@ccn.aitai.ne.jpのメールが届くように設定
<お申込み先・お問い合わせ>
岐阜市女性センター ハートフルスクエアG内(JR岐阜駅東隣)
〒500-8521 岐阜市橋本町1-10-23
TEL:(058)ー268-1052
日時 | 令和6年3月2日(土)13:30~15:00 |
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場所 | ハートフルスクエアーG 2階 大研修室 |
参加費 | 無料 |
内容 | <定員> 30名(応募者多数の場合抽選) 託児あり:申込時に予約(満1歳~未就学児対象) <講師> 岐阜市南保健センター 保健師 中島 慶子 氏 |